孕妇在怀孕期间会出现血压增高，建议通过食疗的方法来起到辅助性降压的作用。如果孕期有高血压，可以多吃芹菜，因为芹菜的主要成分就是植物纤维，而纤维也比较粗。虽然人体并不能消化这些纤维，但是芹菜当中的其他成分胡萝卜素、维生素C具有降低血压的作用。
另外，还可以适当多吃鱼肉，因为鱼肉和其他动物的肉类成分含量不同，含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以有效的降低血液当中的胆固醇含量，达到降低血压的作用。
食物降压只能起到辅助性的作用，对于血压持续性不下降者，建议在医生指导下选择降压药物治疗。
