原发性高血压的患者最关键的是需要服用降压药物治疗，患者可以在医生的指导下口服血管紧张素转化酶抑制剂、β受体阻滞剂、钙离子通道拮抗剂、利尿剂等药物来控制血压，常用药物为卡托普利、美托洛尔、硝苯地平、吲达帕胺等。
在饮食方面，原发性高血压的患者可以吃富含钾、钙、维生素、微量元素等丰富的食物，比如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，甚至，还可以吃一些富含优质蛋白、低脂肪、低胆固醇等食物，比如鱼类、豆制品等。这些食物可以辅助性起到降压的作用，但不能代替药物治疗。
患有原发性高血压的患者，需要在医生的指导下通过药物、食物等方法，把血压控制在稳定范围内。
