能把尿酸降下来的方法包括调整饮食结构、适当运动、使用药物等。
平时可以多吃含嘌呤比较少的食物，比如馒头、牛奶、鸡蛋、水果等，同时还要多饮水增加排尿量，尽量避免食用动物肝脏、刺激性的饮品以及含钾丰富的食物。
每天可以进行适量的运动，比如游泳、跑步、跳绳等，能够将体重控制在合理的范围，如果是肥胖患者还需进行科学的减重，避免体内脂肪堆积过多，因为脂肪对尿酸的正常排出会造成一定影响。
常用药物为别嘌醇，该药物可以减少体内尿酸的生成，必要时也可以在医生的指导下使用苯溴马隆等排尿酸的药物治疗。
在通过以上方式降尿酸的同时，患者还需定期到医院做尿酸检查，了解体内尿酸的恢复情况。
