腰椎间盘突出症治疗的最佳时间为尽早治疗，拖延治疗易导致病情加重，另外，不同的患病阶段患者适用的治疗方法也不同。
在腰椎间盘突出的前期，患者出现腰痛，患者需及时就医，可在医师指导下通过纠正错误坐姿、适当休息、康复锻炼等方法保守治疗，也可使用布洛芬等镇痛药物配合治疗。
患者椎间盘发生纤维环的破裂，腰椎间盘压迫神经，此时可及时就医，并以休息、加强康复锻炼等保守治疗方式为主，少部分患者保守治疗效果不佳需进行手术治疗。
腰椎间盘突出病情加重，腰椎间盘出现钙化、退行性改变、影响下肢的肌力等症状，此时需专业医师根据病人自身情况进行微创或开放手术治疗。
