腹直肌分离的危害有哪些

腹直肌分离的危害，主要包括以下几点：

1.内脏移位

长期的腹直肌分离，可能会导致对腹腔内脏器位置的束缚能力下降，使患者腹腔、盆腔内的内脏出现移位，引起腹部前突、人体重心前倾等情况，另外，盆腔内的内脏移位可能会压迫到膀胱，继而造成尿失禁等现象。

2.脂肪下垂

腹直肌分离可能会导致腹部肌群无力，导致腹部脂肪下垂，会对人体外在的美观造成一定的影响。

3.腰酸背痛

腹直肌的分离会减弱附近肌群的力量，影响对腰背部的支撑，长时间得不到恢复，会使患者频繁出现腰酸背痛的症状，严重影响患者的正常生活。