午睡醒来头疼是怎么回事

午睡醒来头疼一般是由以下原因导致的：

1.姿势不当

如果有枕头过高或过低、头部被被褥遮挡等情况，可以导致颈部生理曲度异常影响脑组织供血和导致缺氧，容易发生午睡醒来头疼的情况。

2.血压升高

如果血压升高比较明显，脑动脉发生痉挛性收缩，也会出现午睡醒来头疼的情况。

3.睡眠不足

如果夜间没有充足的睡眠，午睡时间过短，不足以让大脑细胞充分休息，也会出现午睡醒来头疼的情况。

4.鼻窦炎

午睡时寒冷刺激等导致鼻窦炎发作，使鼻腔黏膜充血，空气流通不畅或鼻窦腔压力升高，也会出现午睡醒来头疼的情况。

5.偏头痛

午睡时环境嘈杂、光线过强可导致偏头痛发作，出现午睡醒来头疼的情况。