心肌梗死发作时如何自救

心肌梗死发作时自救需要做到以下几点：

1. 停止一切活动，躺下休息，减少心肌耗氧，因为任何活动都可能增加心肌耗氧，加重病情；
2. 紧急呼救，寻求他人帮助，心肌梗死患者有可能发生恶性心律失常或心跳骤停的现象，所以要先呼救，寻求他人帮助，有利于协助用药或进行抢救措施，可以帮忙拨打急救电话，协助紧急转往医疗机构救治，为紧急溶栓或急诊PCI提供宝贵的时间；
3. 药物治疗，可以舌下含服扩冠药物，如硝酸甘油，从而改善心肌供血。在近期无出血性疾病等禁忌证的情况下，立即嚼服抗血小板聚集（抗凝）药物，如阿司匹林、口服他汀类药物等，但是关于抗凝药物的服用方面，最好在专业医生的指导下进行。