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冠心病心绞痛患者如何把握自己的运动量

2022-02-22

冠心病心绞痛的患者,平时运动的时候,一定要根据自己的体力、心功能状况等来把握运动量。

对于患有冠心病心绞痛的患者,在运动时一定要多注意选择一些有氧运动,比如:慢走、练太极等,但是在运动时一定要多注意,也不能过于剧烈,不能进行高强度的运动,以免增加心脏的负荷,导致心绞痛发作。

冠心病心绞痛的患者在运动的过程当中,活动的时间不能过长,在活动的过程当中,如果出现心慌、呼吸困难等症状,需要立即停止运动。

在运动的过程当中,一定要循序渐进,不能一开始就剧烈运动,以免造成心脏负荷加重。

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