入睡后身体抖动频繁是怎么回事

入睡后身体抖动频繁一般是由癫痫发作、寒冷刺激、过度恐惧或激动、低钙等原因引起的。

1.癫痫发作

癫痫类型中常见的一种，即睡眠性癫痫，以夜间睡觉时出现癫痫症状为主要表现，可表现为入睡后身体抖动频繁。

2.寒冷刺激

睡觉时的环境温度过低或者是有冷空气等刺激，导致身体局部或全身的肌肉不得不采取持续性收缩的方式产生热量，就会有抖动频繁的表现。

3.过度恐惧或激动

入睡后做梦，内容过度恐惧或是让情绪过度激动，也会出现身体抖动频繁的情况。

4.低钙

体内血钙值过低，会使神经肌肉的兴奋性升高，可以在入睡后出现神经肌肉不自主收缩引起身体抖动频繁。