小孩容易咳嗽怎么调养

小孩咳嗽原因较多，需要根据不同原因进行调养，具体如下：

1. 保证孩子的营养均衡，营养不均衡会影响免疫力，孩子容易出现咳嗽，且不容易恢复，所以要尽量保证孩子的营养均衡，多吃富含维生素的食物，特别是维生素A、维生素D等，有助于提高支气管黏膜抵抗力，减少咳嗽发生。
2. 注意居室空气质量和湿度的控制，定时通风换气，优质的空气质量和适当的湿度有利于咳嗽恢复。
3. 天气变化季节要注意及时增减衣服，孩子好动，运动后容易出汗，汗液不及时擦干容易引起或加重孩子咳嗽。
4. 避免去人多聚集、通风不良的地方，建议外出佩戴口罩，勤洗手，注意个人卫生。