强直性脊柱炎可以做仰卧起坐。
强直性脊柱炎患者可以躺在床上做仰卧起坐，每次30次，每天2次，即60次，可以改善腰部和背部的僵硬。也可以俯卧位做小燕飞，就是趴在床上，头、手和脚向后伸展，身体像燕子一样起飞，这可以改善腰部和背部驼背的症状。也可以站着或弯腰触摸自己的脚趾。可以做50个/次，一天做4组，这可以改善脊柱炎的僵硬症状。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱关节及附近的肌腱、韧带等软组织。在严重的情况下，它是钙化和僵硬的。
患者可以适当的做一些仰卧起坐，但不能做太多，也不能做一些剧烈运动，避免脊柱损伤。
