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如何预防老年性哮喘
2022-02-07
预防老年性哮喘的方法是注意以下几方面的调理。
- 在生活中,患者要避免接触花粉、草粉、真菌、动物皮毛、冷空气、油烟、尘螨等过敏原。
- 患者要在干净的环境中生活,避免环境污染,及时戒烟,脱离二手烟的环境,在雾霾的天气里,避免外出。还要注意休息,不要过度劳累。早睡早起,保证有充足的睡眠,生活作息规律。不要去人群过多的场所,以免被病原体感染,引起感冒。
- 根据个人的体质状况进行适当的运动,避免进行剧烈运动,以免诱发哮喘发作。
- 保持平和的心态,避免过于激动。
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