慢性胃炎可以吃半流质、易消化、富含营养的食物好养胃。
慢性胃炎的患者可以适当的吃白米粥、小米粥、烂面条、藕粉、核桃粉等食物，都可以起到养胃、护胃的效果。
另外，患者由于胃黏膜长期受到严重刺激，容易导致维生素摄入不足，所以要适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、葡萄、大枣、胡萝卜、南瓜、西红柿等。
此外，在日常饮食中要注意烹调方法，做饭时尽量蒸、煮、炖的方式，尽量避免放入太多调味品，以免加重对胃黏膜的刺激。
慢性胃炎患者要尽早戒烟酒，避免喝咖啡、茶叶水和碳酸饮料，不要吃刺激性强的食物。
