反流性食管炎停药后注意什么

反流性食管炎停药后，要注意饮食、生活、睡眠体位、运动、情绪等方面的调理。

反流性食管炎在规范用药1-2个月后多数能治愈，但药物只能治愈反流性食管炎，不能治愈胃食管反流病，所以部分人停药后症状会反弹，时间久了反流性食管炎会复发。治愈反流性食管炎的方法只能是病因治疗，包括饮食、生活、睡眠体位、运动、情绪等方面的调理，解决贲门松弛或食管裂孔疝的问题。

1. 在饮食上，要避免吃过热、过冷、过硬、粗糙、辛辣刺激性的食物，避免喝浓茶、咖啡，少食多餐、定时定量。
2. 在生活中，要养成良好的生活习惯，生活作息规律，不要熬夜。
3. 在睡眠时，可将床头抬高15~30度。
4. 进餐后，要进行适当的活动，不要立即躺平。
5. 尽量保持平和的心态，不要过于焦虑。