宝宝积食怎么调理

宝宝积食平时要合理的饮食，适量的运动，也可以通过用药的方法调理。

• 孩子如果积食的症状不严重，可以给孩子进行腹部顺时针的按摩，也可以鼓励孩子多做爬、走等活动，因为能够促进胃肠蠕动，也有利于尽快缓解积食的症状。
• 如果孩子有舌苔厚白、睡眠不安、大便异常以及明显的腹胀、腹痛、哭闹等症状。应该给孩子服用有化积消食作用的药物如健胃消食口服液等或者复方嗜酸乳杆菌片等益生菌进行调理。

积食是孩子比较常见的临床症状，通常和喂养不当、过度进食等原因有关。平时应该按需喂养，多给孩子吃容易消化的食物，但不要过度进食。