一般顺产3天以后，可以使用收腹带。
由于产妇腹部在妊娠期长期受到胎儿挤压而变形，产后瞬时放松会让皮肤松弛，腹部下垂，腹部脂肪过多而变胖。使用收腹带可以帮助产后子宫复旧、骨盆恢复，加快产后恶露排出，缓解腹部疼痛等。
一般产后3天就可以使用收腹带，每次使用2-3个小时，再解开放松半个小时，每天不超过8个小时。在休息、卧床或者睡觉时，一定要松开收腹带。
选购收腹带时要挑选全棉材料，减少过敏的可能。使用收腹带时不要绑得过紧，以免影响血液循环。同时也要注意休息，加强产后护理。
