一般情况下，顺产后3天就可以使用收腹带。
由于产妇产后皮肤松弛，腹部增大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂，尽早使用收腹带有利于体型的恢复，也有利于子宫收缩，可以帮助子宫尽快恢复。一般产后3天可以使用收腹带，但需要注意不能全天使用，避免影响正常血液循环，限制产妇的腰腹部活动，延长产后恢复时间，一般建议2-3个小时就松开一下。在休息、卧床或者睡觉时，一定要松开收腹带。
建议选购收腹带时要挑选全棉材料，以防勒紧腹腔造成痛疼，减少过敏可能。同时也要多休息、少劳动、多走动，有助于补充营养。
