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支气管哮喘的预防措施有哪些
2021-12-21
支气管哮喘的预防措施有以下几种方式:
- 保持平衡运动,适当多做一些户外运动,有氧运动,如散步、打太极等,提高自身的抗病能力,改善呼吸功能。
- 保持居住环境空气新鲜、通风,远离过敏原,注意衣物的加减,预防感冒。
- 在饮食上忌烟酒,适当多吃含维生素比较丰富的食物,能够促进局部炎症的吸收,增强人体抵抗力,少食寒凉刺激性食物,减少致敏性物质对于呼吸道黏膜的刺激,减少诱发因素,适当多喝水,保持呼吸道黏膜湿润。
- 长期规范化的选择药物,有效控制病情,定期复查。
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