黄斑病变如何预防

黄斑病变可通过以下方式预防。

1. 年纪越大、近视度数越高，就越容易发生黄斑病变。因此，老年人和高度近视眼人群需要以预防为主，定期去眼科进行相关的眼底检查。
2. 其次，某些黄斑部病变具有遗传倾向。如果父母有明确相关黄斑病变史的患者，也要定期进行检查。
3. 高血压、糖尿病、高胆固醇血症、心血管疾病、肥胖等人群容易发生黄斑病变，这些人群需要积极控制全身相关疾病。
4. 戒烟酒、积极补充维生素可以预防黄斑病变。
5. 长期户外工作，过多暴露于紫外线、慢性光损害人群也容易引发黄斑病变。建议在户外活动时尤其是夏天或者高原地区紫外线强烈的地方要佩戴墨镜进行防护。