由于冬季温度比较低，容易诱发三叉神经痛，所以在冬季的预防也比较重要，最主要的应该是面部的保暖，比如：减少外出时间，必须外出时要佩戴口罩。面部的洗脸水要用温水，或者稍热一点的水，不要用凉水。刷牙的牙刷要柔软，避免过硬的牙刷刺激牙龈，刷牙的水要温热，避免过冷的凉水刺激上下齿槽神经。
另外，任何时候都要注意个人卫生，包括眼睛的卫生，鼻腔的卫生，口腔的卫生，手卫生，因为这些地方的病变都可以刺激，引起三叉神经痛的发生，或者加重三叉神经痛的症状，因此一定要注意个人卫生。
