并不是所有的糖尿病病人都适合运动,糖尿病病人要根据自身情况选择不同的运动方式,且运动要适量。
对于血糖十分高的病人,运动后可能会应激性地引起血糖更高,此时建议可通过慢走、散步等运动消耗自身能量控制血糖。对于易发生低血糖的糖尿病病人,运动可能会诱发低血糖的发生,也建议不宜剧烈运动,可做些轻微的活动。
对于有心脑血管并发症的病人,如冠心病或其他脑血管疾病,由于运动会诱发冠心病和脑血管疾病的急性发作,此时不建议行剧烈运动,建议轻微活动。
对于膝关节受损或有骨质疏松的病人,运动可能会加重膝盖的受损或导致骨折的出现,此时也建议不宜剧烈运动。