高血糖的患者可以吃什么水果

高血糖患者可以吃一些升糖指数比较低的水果、还有一些升糖指数稍低的水果也可以谨慎少量食用，以及一些可以当做水果吃的蔬菜。

1. 升糖指数比较低的水果，如人参果、橙子、柚子、木瓜、椰子、杏子、李子等水果，可以优先选择。
2. 升糖指数稍低的水果，如苹果、梨、香蕉、芒果、草莓等，可以少量谨慎食用。
3. 一些可以当做水果吃的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、乳瓜等，含有丰富的维生素和纤维素，且含糖量低。

高血糖患者选择水果的原则就是根据水果的升糖指数进行选择，因为水果含有机体比较容易吸收的糖分，会导致血糖水平迅速波动。进食水果需要注意不要随餐服用，以免导致血糖过高。