30岁进行整牙，大概需要戴2到3年的牙套，一些患者由于自身原因，戴牙套的时间也可能更长。
通常情况下，建议在12岁左右进行整牙，12岁左右机体处于换牙的交替时间，牙齿还没有完全稳定，而30岁时，牙齿已经处于稳定状态，整牙就相对较难。
在30岁时，往往需要对患者的具体情况进行综合评估来选择最合适的整牙方案，此时，情况较好的患者一般需要进行2年的矫正，如果患者情况较为复杂，就需要更长的时间来进行矫正。在矫正期间，建议随时关注口腔卫生，维护牙齿健康。
