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贾克宝
主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院
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糖尿病病人能吃猕猴桃吗

2021-11-04

糖尿病病人是可以适量的吃猕猴桃的。

猕猴桃属于升糖指数比较低的水果,含有各种微量元素和膳食纤维。如果血糖控制良好的情况下,可以吃猕猴桃。但是如果血糖没有控制良好,最好先不要吃水果,额外摄入水果会造成血糖进一步的升高,不利于病情的稳定。

糖尿病人需要限制每天饮食的总热量,如果吃水果,需要减少其他食物的摄入量。在热量固定的前提下,尽量减少高热量食物的摄入。水果的选择上,要减少葡萄、桂圆、荔枝、枣、石榴、柿子等高热量水果的摄入。

吃水果之后还需要监测血糖的变化。

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