8个月的宝宝便秘拉不出来怎么办

8个月的宝宝便秘拉不出来要采取相应的措施帮助宝宝排便，主要如下：

1. 家长可以用温水给宝宝清洗肛门部位，对肛门起到刺激作用，可以使括约肌松弛，使宝宝排便。
2. 遵照医嘱给予促进排便类的药物，同时还可以给予肠道益生菌类的药物进行调节，能促进肠道蠕动，使大便变软，缓解便秘。
3. 按摩腹部。家长以顺时针的方法按摩宝宝的腹部，可以促进肠道蠕动，也能缓解便秘。
4. 饮食调理。宝宝出现便秘添加辅食的时候，要多添加粗纤维含量较丰富的食物，如火龙果、紫薯等，可以改善宝宝的便秘。