慢阻肺患者如何进行肺康复

肺康复治疗是一种多学科共同参与的综合干预措施，其核心是运动训练，对患者进行全面的评估、制定个体化运动处方是肺康复训练顺利进行及疗效的保证。

• 首先评估患者吸烟状态、营养状态、自我管理能力、健康素养、心理健康状态、社会环境、并发症、运动能力和局限性等。
• 然后，依照靶心率、无氧阈值、目标负荷量，制定运动处方。如快走、慢跑、游泳等有氧运动，缩唇呼吸、腹式呼吸、吹气球等恢复肺功能，但是要禁止进行剧烈活动和过度劳累。
• 此外，重视患者教育及心理干预，营养治疗，远程医疗。