老人睡眠障碍的表现和原因是什么

老人睡眠障碍的表现和原因包括以下几方面：

1. 由于老年人的大脑以及脏器都出现了退行性改变，从而会导致老年人全天的睡眠时间少于六小时，或者长期处于嗜睡的状态。
2. 由于老年人的神经系统有所退化，睡眠调节功能减退，从而对周围环境更加敏感，容易受到声音，光线或温度等因素的影响，从而出现睡眠状态难以维持的现象。
3. 还有一些老年人已经出现了很多器质性的病变，从而会有很多不适症状，比如疼痛、乏力、肢体麻木、发凉、胸闷气短等。这些因素都有可能导致老年人出现入睡困难，早醒或者睡眠状态难以维持的表现。