视网膜脱离该如何预防

视网膜脱离的预防措施通常有以下几点：

1. 平时要做好眼睛的防护，避免过度用眼，防止近视的进一步发展，不要长时间看电视或手机，注意劳逸结合，适当进行眼保健操。
2. 高度近视的患者或者老年人，通常需要定期进行全面的眼部检查，一旦发现有视网膜裂孔，应立即激光治疗封闭裂孔，避免发展到视网膜脱离。
3. 做好眼睛的保护，防止发生眼外伤。
4. 定期进行眼部检查，及早发现眼部的疾病并进行治疗。
5. 高血压和糖尿病的患者要在医生的指导下使用相关药物，将血糖和血压水平控制在理想范围之内。