鼻窦炎在饮食上如何做调节

鼻窦炎在饮食上的调理方法。

1. 适当多吃含维生素比较丰富的食物，如黄瓜、青菜、西红柿、香蕉、苹果等。含有维生素丰富的食物有利于提高人体免疫功能，增强人体的抗病能力，有利于损伤黏膜的修复。
2. 结合自身的体质情况，选择合理性的食物。肺气虚寒者，适当多吃温补肺气的食物，如当归生姜羊肉汤，生姜红糖水等；脾虚所致者，适当多吃健脾益气的食物，如山药枸杞粥、白扁豆粥、红枣桂圆八宝粥等；湿热较盛者，适当多吃解毒利湿功效的食物，如金银花茶、蒲公英茶、菊花茶等。