鼻息肉如何预防

鼻息肉的预防方法：

1. 生活习惯上：避免过度的吸烟酗酒，避免过食油腻肥厚的食物，如鱼虾生冷的食物，适当多吃蔬菜水果；避免过度的掏鼻子，以免导致鼻腔黏膜的慢性炎症。
2. 积极的进行鼻炎、鼻窦炎的治疗。避免炎性刺激，持续性的存在，平时可适当用生理盐水冲洗鼻腔，减轻鼻腔黏膜的充血，促使病毒和病原微生物排出，预防和减轻鼻炎的情况；必要时可配合手术治疗，彻底治疗鼻窦炎。
3. 运动疗法。加强锻炼，提高自身的抗病能力，预防感冒。体质增强了可以减少各种疾病的发病率。