腰椎间盘突出保守治疗方法有哪些

腰椎间盘突出的保守治疗方法有：

1.卧床休息

必要的时候可以佩戴护腰下地。

2.药物治疗

非甾体类抗炎药是治疗腰背痛的一线药物。如果有神经根性症状即下肢的放散疼痛，可同时使用营养神经的药物。除此之外还可使用传统的中医中药活血化瘀治疗。

3.理疗

腰椎间盘突出症理疗有很多选择，比如热疗、腰椎牵引、电疗等。

4.牵引治疗

牵引可以使椎间盘的压力减轻，间接地减轻突出的椎间盘组织对神经的压力，等待突出的椎间盘慢慢吸收。

需要说明的是：游泳、小燕飞可以增强背部肌肉的力量，保持正常的生理前凸，以减轻站立时的椎间盘压力，并不对椎间盘突出的急性期治疗有明显的作用。