老是烧心可以注意饮食，并酌情应用药物进行治疗。
烧心是指位于胸骨后或剑突下的烧灼感，多是胃食管反流病、慢性胃炎或者消化性溃疡等疾病所导致，建议患者及时就诊，需要进行胃肠道检查，比如需要做胃镜，可以在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，以达到尽快缓解症状的作用。
患者还应该调整饮食结构，尽量吃一些清淡易消化的食物，不要吃油腻或刺激性的食物。注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食。还要调整生活作息，避免劳累、熬夜。睡前半小时不要进食，进食后不要平躺。
