大便堵在肛门口便不出来时，可以通过合理饮食、按摩的方法促进肠蠕动，或者进行手法协助，或使用药物进行通便治疗。
出现便秘，大便堵在了肛门口排不出来的症状，可以适量地加强户外活动，并尝试按摩腹部，以达到促进胃肠的蠕动，刺激排便的作用。同时，注意多吃蔬菜、水果、粗粮等富含粗纤维食物。
如果症状得不到改善，可以尝试手法协助排便，或通过肛门外用药物，促进排便。便秘患者平时还要注意养成良好的排便习惯，尽量做到每天按时排便，避免在有便意时憋便。
