糖尿病怎样预防

糖尿病的预防分为三级预防，具体如下：

1. 一级预防是指在没有疾病的前提下，对疾病的危险因素进行控制。可以对有糖尿病家族史的患者定期检测血糖，对其做一定的关于糖尿病的知识宣讲，日常做到低盐低脂饮食，每天适当的中等强度运动等。
2. 二级预防是指对于疾病的发生要做到早发现、早诊断、早治疗。积极提高医生的职业水平，提高医疗环境，增加疾病的确诊率。
3. 三级预防是确诊后，要采取积极治疗，包括五驾马车的方案，帮助患者控制好血糖。五驾马车包括糖尿病的健康宣教、饮食、运动、药物治疗、监测血糖。