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产后一直出汗怎么回事

2021-08-25

女性在产后一周内体质比较虚弱,而此时皮肤的排泄功能旺盛,排出大量汗液,在刚睡醒的时候或者在夜间睡觉时比较明显,属于褥汗,是一种正常的生理现象,所以不要太过于担心。但是要注意,在出汗以后需要及时用毛巾擦干,及时更换贴身衣服,保持皮肤干净、干爽。同时也需要注意保暖,需要多穿衣服,避免受风受寒。

由于女性在生产过程中体力消耗过大,血流失比较多,所以在产后需要多注意休息,同时也要及时给身体补充营养,需要多吃高蛋白和高纤维的食物。可以在体力恢复后适当的下床活动,避免剧烈运动。

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