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急性上呼吸道感染的注意事项

2021-08-13

急性上呼吸道感染的注意事项如下:

1.正确服用药物。需严格按照医生指导对因治疗,避免自行用药。

2.防止交叉感染。避免到人多拥挤的场所,尤其在感冒流行的季节。创造良好的居住环境,防止空气污染。

3.合理安排饮食。进食容易消化的食品,如果是婴幼儿,应在短时间之内减少乳量,防止出现呕吐、腹泻等症状。

4.注意口腔卫生。使用淡盐水漱口,如果出现咽喉疼痛者,还可以起到缓解疼痛的效果。

5.避免吸烟喝酒,养成良好的作息习惯,保证充足睡眠时间。

6.增强自身体质,多锻炼身体,但是也要适可而止,避免劳累过度。

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