三个月宝宝便秘要遵照医嘱给予相应的药物调节，例如肠道益生菌类的药物，药物可以使宝宝肠道菌群恢复正常，调节肠道蠕动，使宝宝能正常排便。此外，家长还可以通过顺时针的方法给宝宝按摩腹部，每次按摩5-10分钟，能促进肠道蠕动，帮助宝宝排便。三个月宝宝便秘多数是因为肠道功能没有发育完善，肠道菌群功能紊乱后，可引起便秘症状发生。
母乳喂养的宝宝要调整妈妈的饮食结构，尽量以清淡、易消化的食物为主，减少油腻、刺激性的食物摄入。人工喂养的宝宝要在两餐之间适当饮水，防止大便干燥，导致宝宝出现便秘。
