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咳嗽有痰吃什么好的快

2021-07-19

咳嗽、咳痰患者饮食上应多饮水、保持营养均衡,同时避免刺激性食物,有助于疾病恢复。
咳嗽、咳痰患者建议多饮水,有稀释痰液的作用,有助于痰液排出。饮食上建议以瘦肉、蛋类、奶制品等优质蛋白以及富含丰富维生素的新鲜水果、蔬菜为主,保证营养均衡,为身体提供足够的能量,提高免疫力。
同时,应尽量避免吸烟及辛辣刺激、甜腻的食物,这是因为吸烟及辛辣刺激食物会刺激呼吸道,导致咳嗽、咳痰症状加重。而过甜的食物会导致痰液性质变得黏稠,不易排出,影响疾病的恢复。

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