可通过以下几种方式缓解痛风引起的脚痛：第一，卧床休息。痛风发作期间需要绝对的卧床休息，并且将患侧的肢体抬高，有助于局部的血液循环，能改善痛风引起的疼痛。第二，大量饮水。每天的饮水量需要保持在2000-2500毫升以上，能促进体内的尿酸代谢，也能减轻痛风引起的疼痛症状。第三，低嘌呤饮食。多摄入新鲜的蔬菜和水果，减少尿酸盐在关节内的沉积，也能改善脚痛。第四，药物治疗。遵医嘱服用非甾体消炎药或糖皮质激素类的药物，可以改善痛风引起的关节疼痛，具有消炎作用。
