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糖尿病人可以吃猕猴桃吗

2021-07-06

糖尿病病人血糖控制好的情况下可以吃猕猴桃。但一定控制摄入量,并选择在两餐之间的时间进食,如上午九点到十点,下午四点到五点,并将摄入的猕猴桃的产生的能量计算到患者需要控制的一日的总热量中。猕猴桃虽然含有丰富的维生素,但其含糖量较多,其升糖指数52,属于升糖能力中等的水果。另外糖尿病病人可进食一些含糖量低的水果,如柚子、草莓、樱桃、李子等,相对于升糖能力高的水果如香蕉、葡萄等对血糖影响会小一些。
同时对于糖尿病患者来说,还要注意控制其他的饮食,最好要根据自身情况合理饮食,并要适当运动,这样会有利于血糖的控制,要注意定期监测血糖,根据血糖情况选择合适的治疗方案,包括口服降糖药物或者注射胰岛素。

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