预防胃癌的主要措施是定期体检、避免长期使用对胃肠道刺激性大的食物和药物，并形成良好的生活习惯。1、定期体检：出现上腹部不适或者有慢性消化道溃疡、出血、癌前病变的患者要定期做胃镜检查，积极治疗；2、避免长期使用对胃肠道刺激性大的食物和药物：辛辣刺激的食物或者对胃肠道刺激性大的药物，如糖皮质激素、非甾体抗炎药的长期服用会大大增加胃慢性溃疡和癌变的几率，所以要避免长期食用或者服用；3、形成良好的生活习惯：良好的生活习惯如：戒烟戒酒、清淡饮食、早睡、保持心情愉快等都有助于预防胃癌。
