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分离焦虑症如何治疗

2021-06-07

分离焦虑症主要发生在儿童身上,属于焦虑症的一种,一般不需要药物治疗,多安抚和鼓励患儿。

如果分离焦虑症程度不是特别严重,可以先尝试给予心理支持,通过交流和沟通提高对新环境的适应能力,可以做喜欢的事情以及加强运动让精神放松,家人多给予陪伴和关爱,还可以通过音乐疗法、生物反馈疗法减轻分离焦虑的程度。

如果分离焦虑程度比较严重,在新的环境中难以完全适应,通过心理支持和治疗效果不佳,焦虑症状逐渐加重,此时可在医生的指导下选择中医治疗、抗焦虑药物治疗,同时要改善饮食和不良生活习惯。

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