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尿酸高不能吃什么鱼

2021-05-10

尿酸高的患者日常生活中不能吃含嘌呤高的海鱼,如沙丁鱼、金枪鱼等。
除了以上鱼类以外,尿酸高的患者还要尽量避免食用动物肝脏、海鲜、贝壳类、果糖等高嘌呤食物;碳酸饮料、白酒、啤酒等饮品也要尽量避免饮用。另外,浓汤以及火锅等,也要控制其摄入量。
日常生活中,患者尽量以清淡的食物为主,可适当食用新鲜的蔬菜和水果,以及鸡蛋、牛奶、无脂面包低嘌呤食物。同时还要多喝水,喝水可以将尿液稀释,帮助尿酸排出体外,防止结石形成。

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