人工全膝关节置换术后进行康复训练的方法包括有:一、踝关节、足趾屈伸锻炼，双足用力做足背屈和跖屈的锻炼。二、股四头肌等张训练，每次保持10秒。三、进行仰卧位直腿抬高训练，和俯卧位髋关节后伸运动。四、学会使用拐杖行走，并逐渐脱离拐杖。五、进行膝关节周围肌肉的主动收缩和渐进性抗阻训练。六、按摩患处，可以促进血液循环，功能锻炼要每天坚持，保持膝关节伸直。七、在医生指导下进行康复训练，规范科学的训练。
