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迟慧彦
主任医师
三级甲等 中国中医科学院西苑医院
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如何让头发快速生长

2021-04-20

让头发快速生长的方法有:
1.按摩,可多对头部进行按摩,比如用双手按摩头皮或者用头部按摩器来按摩头皮,这样就可促进头部的血液循环,使头发健康且快速的生长;
2.去除脱发的原因,脱发的原因有很多,常见的有脂溢性脱发、雄激素源性脱发、休止期脱发、斑秃等,不同的脱发发病原因不同,对症治疗才能让头发生长更快;
3.在医生的指导下涂抹一些具有生发作用的药水促进头发的生长。
4.平时可以多吃一些具有补肾、补气血的食物或药物,如核桃、山药、黑豆、黑芝麻、桑葚等。

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