左侧脖子疼，通常考虑下面几种原因：1、颈椎病。颈椎病是最常见引起脖子疼的病因。由于退行性改变，使得纤维环破裂，髓核软骨等组织突出，压迫颈神经根，引起疼痛。可以使用颌枕带牵引、药物治疗来治疗，必要时手术。2、落枕。由于睡觉时侧卧位姿势不良，枕头摆放不平等原因，可以引起颈部肌肉处于紧张状态，引起疼痛。落枕可以通过按摩，热敷等缓解。3、长时间伏案工作，低头玩手机，也都可以引起颈部肌肉过度劳累，乳酸堆积过多，引起疼痛。
