紧张性头痛可以通过用药治疗，也可以进行非药物治疗。原则上首选非甾体类消炎止痛药、肌松药和轻型镇静药进行治疗。抗抑郁药物也适用于紧张性头痛的治疗。麦角类、普坦类也可以用于止痛治疗。伴有明显焦虑失眠的患者可以给予苯二氮卓类安眠药进行治疗，这一类安眠药往往还有肌松作用。一般来说口服给药，宜短期使用。对于频发患者慢性紧张性头痛患者可以给予三环类抗抑郁药或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺、去甲肾再摄取抑制剂来进行治疗。非药物治疗包括头颈部姿势训练，加强头颈部肌肉的力量的锻炼，肩背部按摩等等。
