药物治疗、食物治疗等均可达到养血补气的功效。具有养血补气的药物诸多，如人参、黄芪、白术、当归、熟地等，可在专业医生指导下选用正确的药物服用；在食疗方面，可多进食红枣、猪血、乌鸡、阿胶、桂圆等食物；此外，中医的外治手段如艾灸也可达到补益气血的功效，如艾灸关元穴、大椎等穴，能调理气血不足，达到补益气血的功效。需注意的是，在治疗调理的过程中，要做好保暖的措施，不要着凉，不要熬夜，不要劳累，注意休息，养成规范的作息时间，晚上可用热水泡脚。
