类风湿关节炎在病情稳定期可适当游泳，但要注意以下事项：第一、类风湿关节炎患者在炎症急性发作期间，比如关节出现红、肿、热、痛时不建议游泳，避免加重患者的病情，不利于病情的恢复。第二、在游泳时要保持水温和室内温度适宜，如果室内温度和水温较低，会导致病情加重。第三、类风湿关节炎患者在游泳前要做适当的热身运动，游泳时间建议控制在30分钟内，如果在游泳过程中出现关节的疼痛不适，要适当进行休息，并且在上岸后要及时做好保暖。
