红斑狼疮通过运动是不会自愈的。红斑狼疮病情比较复杂，难以根治，在通过运动后可以控制病情的发展，减少对身体的损伤，光靠运动是不能够达到自愈的，要根据个人的体质选择合适的运动方式，比如打太极拳或者是散步，促进新陈代谢和血液循环，提高身体的免疫力。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，会对身体中的多种系统脏器造成严重损伤，需要及时到医院进行抗体检查，配合医生治疗，长期口服药物控制病情的发展，延长患者的生存时间，提高生活质量。
